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Dia 868 – 02/08/2021 – Meta atingida
A meta foi atingida. Bora comemorar.
Dia 867 – 01/08/2021 – Entregando a 04ª semana de treinos
Esta quarta semana de treinos foi a mais gelada que eu corri.
Dia 866 – 31/07/2021 – Evite se expor
Evite se expor, as crises de abstinência são fortes o suficiente para nos tirar do eixo.
Dia 865 – 30/07/2021 – Treino 018
Que noite gelada. Esta corrida foi congelante.
Dia 864 – 29/07/2021 – Reafirmação mensal
Quantas coisas legais eu passei neste mês.
Dia 863 – 28/07/2021 – Recompensas #020 – Não passo mais frio para fumar
Vivendo em ambientes perfeitos.
Dia 862 – 23/07/2021 – Treino 016
Já fazia bastante tempo que eu não fazia um intervalado. Hoje foi ótimo.
Dia 860 – 25/07/2021 – Entregando a 03ª semana de treinos
Esta terceira semana de treinos foi muito longa e ótima, com direito até a record novamente.
Dia 859 – 24/07/2021 – Põe mais 21km na conta
Hoje eu realizei uma corrida inesquecível.
Dia 858 – 23/07/2021 – Treino 013
Mais um treino dentro do esperado. Hoje foi sem sofrimento.
Dia 857 – 22/07/2021 – Renda Passiva #7
Este mês, embora pouco, recebi quase o dobro de renda passiva do que no mês passado.
Dia 856 – 21/07/2021 – Recompensas #019 – Facilite o resultado desejado
Haja a seu favor, facilite a sua jornada, vai ser bem mais fácil.
Dia 855 – 20/07/2021 – Treino 011
Quem manhã gelada. Hoje foi difícil de sair da cama.
Dia 854 – 19/07/2021 – Passando a terceira semana de treinos
Passando mais uma semana de treinos. Bora ver como será:
Dia 851 – 16/07/2021 – Treino 009
Mais um treino com variação de elevação executado com sucesso.
Dia 850 – 15/07/2020 – Quase batendo a minha meta
Olha só, mais uma vez, bem adiantado. Veja como ficou a carteira neste meio de mês:
Dia 849 – 14/07/2021 – Recompensas #018 – Ser radical pode ser a solução
E se eu não fosse radical desta vez?
Dia 848 – 13/07/2021 – Treino 007
Fartlek bacana. Bora ver como foi:
Dia 847 – 12/07/2021 – Passando a segunda semana de treinos
Passando mais uma semana de treinos. Bora ver como será:
Dia 845 – 10/07/2021 – Este primeiro longão foi longuinho
Hoje estou entregando o primeiro longuinho da nome meta.
Dia 843 – 08/07/2021 – Poupar ou investir #12
Com os investimentos integralizados, a porcentagem subiu.
Dia 842 – 07/07/2021 – Recompensas #017 – Dê o primeiro passo
Se este primeiro passo não fosse dado, nada disto aqui existiria.
Dia 840 – 05/07/2021 – Iniciando o 6º episódio
Hoje vou iniciar o 6º episódio da saga minha primeira meia.
Dia 839 – 04/07/2021 – Entregando a 25ª semana de treinos
Fim do 5º episódio da saga Minha Primeira Meia. Bora ver o que ocorreu.
Dia 838- 03/07/2021 – Longão de 19km
Que treino gostoso. Fazia tempo já que não saia um treino destes.
Dia 837 – 02/07/2021 – Treino 121
Corrida gelada e com direito a nascer do sol.
Dia 836 – 01/07/2021 – Mais um aporte
Mais um aporte e a meta está se aproximando da concretização.
Dia 835 – 30/06/2021 – Recompensas #016 – Me conheci melhor
Me conhecendo melhor, correndo dentro da geladeira emocionado e feliz.
Dia 834 – 29/06/2021 – Reafirmação mensal
Reafirmando para fortalecer. Bora ver como foi este mês:
Dia 833 – 28/06/2021 – Passando a 25ª semana de treinos
Com certeza esta semana mais longa corrida neste ano.
Dia 832 – 27/06/2021 – Entregando a 24ª semana de treinos
Esta semana eu treinei como deu. Mas cumpri inteira. Foi ótima.
Dia 831- 26/06/2021 – Longuinho de sábado
Hoje eu quis correr. Bora ver como foi:
Dia 830 – 25/06/2021 – Treino 116
Hoje eu corri cedo, sem dor e esqueci de respeitar o pace pedido. Bora ver como foi:
Dia 829 – 24/06/2021 – Renda Passiva #6
A porcentagem deste mês não foi das melhores, mas foi ótima.
Dia 828 – 23/06/2021 – Recompensas #015 – Respeite o seu adversário
Respeito é bom e este vício exige.
Dia 827 – 22/06/2021 – Treino 114
Hoje eu não consegui treinar cedo, mas treinei sem dor.
Dia 826 – 21/06/2021 – Passando a 24ª semana de treinos
Começando mais uma semana curta e gelada. Bora ver como será.
Dia 825 – 20/06/2021 – Entregando a 23ª semana de treinos
Esta semana foi fria, preguiçosa, muito cansativa e inteiramente entregue.
Dia 824 – 19/06/2021 – Põe mais 13km na conta
Eu nem queria. Parecia que não ia acabar nunca. Que canseira.
Dia 823 – 18/06/2021 – Treino 111
Que frio é este? Bora ver como foram estes sofridos 8km.
Dia 822 – 17/06/2020 – Os investimentos se consolidaram
Finalmente o último FII que fiz subscrição de novas cotas integralizou a carteira.
Dia 821 – 16/06/2021 – Recompensas #014 – Reposição da nicotina para mim não funcionou
Eu não consegui utilizar esta forma. Talvez você consiga.
Dia 820 – 15/06/2021 – Treino 109
Que frio. Hoje eu corri com 13º.
Dia 818 – 13/06/2021 – Entregando a 22ª semana de treinos
Bora ver como foi esta incompleta vigésima segunda semana de treinos.
Dia 817 – 12/06/2021 – Hoje o treino não saiu
O melhor a fazer hoje foi não fazer.
Dia 816 – 11/06/2021 – Treino 107
Corridinha leve. Bora ver como foi:
Dia 815 – 10/06/2021 – Poupar ou investir #11
Quase consolidou tudo. Bora ver como ficou a diferença entre poupar e investir.
Dia 814 – 09/06/2021 – Recompensas #013 – Aprendi a escrever metas
Sem dúvida, consegui ter muito mais clareza do meu objetivo aprendendo a escrever metas. Bora ver como foi:
Dia 813 – 08/06/2021 – Treino 105
Ótima corridinha na chuva. Nesta época do ano, fatalmente me molharei com as chuvas.
Dia 812 – 07/06/2021 – Passando a 22ª semana de treinos
Bora realizar uma nova semana de treinos.
Dia 810 – 05/06/2021 – Longão mais rápido do ano
🥇 🏃♂️ Pensa num cara que ficou contente hoje. 🏃♂️ 🥇
Dia 809 – 04/06/2021 – Os investimentos consolidaram
Investimento consolidados, treino realizado. Hoje foi tudo.
Dia 808 – 03/06/2021 – Quando você irá parar?
Se você não fuma, não pergunte isto para um fumante.
Dia 807 – 02/06/2021 – Recompensas #012 – O poder de decidir amanhã
Vamos falar de agir. Talvez, este seja a única coisa que falte para se conquistar aquele seu objetivo.
Dia 806 – 01/06/2021 – O cigarro aumentou novamente (e eu não sabia)
O valor do cigarro aumentou e eu nem fiquei sabendo. Hoje eu corri os primeiros 1000km do ano.
Dia 805 – 31/05/2021 – Passando a 21ª semana de treinos
Bora começar tudo novamente.
Dia 804 – 30/05/2021 – Entregando a 20ª semana de treinos
Entregando a 20ª que eu encurtei por acreditar que me lesionaria. Bora ver como foi.
Dia 803 – 29/05/2021 – Reafirmação mensal
Reafirmando dois meses juntos e correndo um longuinho.
Dia 802 – 28/05/2021 – Treino 97
Hoje, embora sentindo um pouco de dor ainda, consegui entregar o treino da forma que deveria ser feita.
Dia 800 – 26/05/2021 – Recompensas #011 – A ação precede a motivação
Vamos falar de agir. Talvez, este seja a única coisa que falte para se conquistar aquele seu objetivo.
