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Dia 58 – 15/05/2019 – 5 maiores erros dos corredores
Dia 56 – 13/05/2019 – Semana 5 da Meta 15km e Longão
Dia 44 – 01/05/2019 – Meu primeiro treino de velocidade
Dia 41 – 28/04/2019 – E a semana acabou, ou melhor, começou.
Dia 40 – 27/04/2019 – Como melhorar seu agachamento
Dia 38 – 25/04/2019 – Você ainda sente vontade de fumar?
Dia 35 – 22/04/2019 – Como serão os treinos da semana?
Dia 33 – 20/04/2019 – Nike Run Club e Pocket Casts. Como usar juntos?
Dia 30 – 17/04/2019 – 🥳🎉🎊 1º mês 🥳🎉🎊 – Uma pequena porém importante vitória
