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Dia 995 – 07/12/2021 – Recompensas #39 – Como iniciar um novo projeto

Dia 995 – 07/12/2021 – Recompensas #39 – Como iniciar um novo projeto

Se você fizer assim, acredito que seja mais fácil.

Dia 981 – 23/11/2021 – Recompensas #37 – Sentir prazer ao praticar esportes

Dia 981 – 23/11/2021 – Recompensas #37 – Sentir prazer ao praticar esportes

Sim, eu estou praticamente viciado em atividade fĂ­sica.

Dia 955 – 28/10/2021 – Reafirmação mensal

Dia 955 – 28/10/2021 – Reafirmação mensal

Este mĂŞs eu corri, investi e escrevi posts bem legais. Bora reafirmar.

Dia 954 – 26/10/2021 – Recompensas #033 – Adquiri melhores hábitos

Dia 954 – 26/10/2021 – Recompensas #033 – Adquirindo melhores hábitos

Eu adquiri vários novos bons hábitos quando parei de fumar.

Dia 940 – 06/10/2021 – Recompensas #031 – Eu ainda me lembro

Dia 940 – 06/10/2021 – Recompensas #031 – Eu ainda me lembro

Eu ainda me lembro e nĂŁo sinto saudades.

Dia 933 – 06/10/2021 – Recompensas #030 – Aprendi a nĂŁo esperar a vontade chegar

Dia 933 – 06/10/2021 – Recompensas #030 – Aprendi a nĂŁo esperar a vontade chegar

A vontade não chegará. Faça o que tem que ser feito.

Dia 919 – 22/09/2021 – Recompensas #028 – As vitĂłrias sĂŁo regadas por renĂşncias

Dia 919 – 22/09/2021 – Recompensas #028 – As vitĂłrias sĂŁo regadas por renĂşncias

vez mais eu escolho as minhas vitĂłrias.

Dia 898 – 01/09/2021 – Recompensas #025 – Viver sem “o relĂłgio”

Dia 898 – 01/09/2021 – Recompensas #025 – Viver sem “o relĂłgio”

O relógio que havia dentro da minha cabeça se foi.

Dia 891 – 25/08/2021 – Recompensas #024 – Aprendi a nĂŁo aceitar erros evitáveis

Dia 891 – 25/08/2021 – Recompensas #024 – Aprendi a nĂŁo aceitar erros evitáveis

Sim, via de regra, há diversos erros que caímos sabendo que eles estão ali, pronto para nos derrubar.

Dia 884 – 18/08/2021 – Recompensas #023 – Aprendi a nĂŁo aceitar mais desculpas

Dia 884 – 18/08/2021 – Recompensas #023 – Aprendi a nĂŁo aceitar mais desculpas

Seu cérebro sempre inventará alguma desculpa muito convincente para você recair. Veja como não cair nesta.

Dia 877 – 11/08/2021 – Recompensas #022 – Aproveite o apoio que tiver

Dia 877 – 11/08/2021 – Recompensas #022 – Aproveite o apoio que tiver

Nem todos sĂŁo apoiados quando querem parar de fumar. Se vocĂŞ tiver esta sorte, aproveite.

Dia 863 – 28/07/2021 – Recompensas #020 – NĂŁo passo mais frio para fumar

Dia 863 – 28/07/2021 – Recompensas #020 – NĂŁo passo mais frio para fumar

Vivendo em ambientes perfeitos.

Dia 856 – 21/07/2021 – Recompensas #019 – Facilite o resultado desejado

Dia 856 – 21/07/2021 – Recompensas #019 – Facilite o resultado desejado

Haja a seu favor, facilite a sua jornada, vai ser bem mais fácil.

Dia 849 – 14/07/2021 – Recompensas #018 – Ser radical pode ser a solução

Dia 849 – 14/07/2021 – Recompensas #018 – Ser radical pode ser a solução

E se eu nĂŁo fosse radical desta vez?

Dia 835 – 30/06/2021 – Recompensas #016 – Me conheci melhor

Dia 835 – 30/06/2021 – Recompensas #016 – Me conheci melhor

Me conhecendo melhor, correndo dentro da geladeira emocionado e feliz.

Dia 828 – 23/06/2021 – Recompensas #015 – Respeite o seu adversário

Dia 828 – 23/06/2021 – Recompensas #015 – Respeite o seu adversário

Respeito Ă© bom e este vĂ­cio exige.

Dia 779 – 05/05/2021 – Recompensas #008 – Receber aluguel mensalmente

Dia 779 – 05/05/2021 – Recompensas #008 – Receber aluguel mensalmente

Sinceramente, esta foi uma grande conquista que parar de fumar me proporcionou.

Dia 765 – 21/04/2021 – Recompensas #006

Dia 765 – 14/04/2021 – Recompensas #006

Você joga lixo na rua? Bora ver este post e também, o meu 1km mais rápido:

Dia 758 – 14/04/2021 – Recompensas #005

Dia 758 – 14/04/2021 – Recompensas #005

Como o cheiro que o cigarro deixava no meu corpo me incomodava.

Dia 744 – 31/03/2021 – Recompensas #003

Dia 744 – 31/03/2021 – Recompensas #003

Hoje escrevi sobre a vida mais saudável que estou levando depois de largar o cigarro.

Dia 736 – 23/03/2021 – Recompensas #002

Dia 736 – 23/03/2021 – Recompensas #002

Bora ver como será este segundo post do quadro Recompensas.

Dia 730 – 17/03/2021 – Recompensas #001

Dia 730 – 17/03/2021 – Recompensas #001

Hoje iniciei o quadro semanal Recompensas. Bora ver como ele Ă©:

Dia 559 – 27/09/2020 – Entregando a 18ª semana de treinos, fechando o treinamento e realizando a “prova”

Dia 559 – 27/09/2020 – Entregando a 18ª semana de treinos, fechando o treinamento e realizando a “prova”

Terminamos. Bora ver como foi todo o treinamento e a corrida em si.

Dia 436 – 27/05/2020 – Recompensas

Dia 436 – 27/05/2020 – Recompensas

Quando paramos de fumar, muitas vezes, nem sonhamos com estas recompensas. Vamos ver do que se trata.

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