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Dia 808 – 03/06/2021 – Quando vocĂȘ irĂĄ parar?
Se vocĂȘ nĂŁo fuma, nĂŁo pergunte isto para um fumante.
Dia 682 – 28/01/2021 – VocĂȘ tem medo
VocĂȘ tem medo de nĂŁo conseguir parar de fumar e nĂŁo conseguirĂĄ parar enquanto nĂŁo enfrentar este medo.
Dia 436 – 27/05/2020 – Recompensas
Quando paramos de fumar, muitas vezes, nem sonhamos com estas recompensas. Vamos ver do que se trata.
Dia 431 – 22/05/2020 – Preço Pago
Esta parte da meta Ă© escrita com o carro em movimento. Bora ver como Ă©.
Dia 421 – 11/05/2020 – Qual desculpa vocĂȘ usarĂĄ?
Nosso cĂ©rebro Ă© profissional nisto. VocĂȘ jĂĄ caiu?
Dia 420 – 10/05/2020 – Diminuir ou Parar direito
Afinal de contas, qual das duas formas Ă© a melhor?
Dia 419 – 10/05/2020 – 24 horas
Isto pode salvar a sua parada. Entenda e use que com toda a certeza, vai funcionar.
Dia 418 – 09/05/2020 – Compromisso
Esta quinta parta da meta, Ă© uma das mais importantes. Ă sĂł assumir e cumprir o compromisso. Bora ver do que que se trata.
Dia 417 – 08/05/2020 – Eu terei vontade de fumar o resto da vida?
Se vocĂȘ estĂĄ achando que a vontade nĂŁo vai acabar, saiba que vai sim, e mais rĂĄpido do que vocĂȘ pensa.
Dia 412 – 03/05/2020 – Como Ă© a vida de um fumante
Sim, gira gira gira gira e nĂŁo acaba nunca.
Dia 411 – 02/05/2020 – Fases do fumante
Saber a fase que vocĂȘ estĂĄ, Ă© de fundamental importĂąncia para nĂŁo se chatear e ter menos recaĂdas.
Dia 410 – 01/05/2020 – Transformação
Adaptar a sua programação atual, ajuda todo o processo de parar de fumar.
Dia 409 – 30/04/2020 – O que dĂĄ pra comprar?
O que faremos hoje com R$ 7.272,82 pra gastar. Vamos ver o que escolhemos com este valor nĂŁo queimado e investido.
As vezes, vĂĄrios anos de vida, liberdade, cheiroâŠâŠâŠâŠ nĂŁo bastam.
Dia 407 – 28/04/2020 – O que se ganha ao parar de fumar?
Talvez inverter a pergunta ajude a responder.
Dia 406 – 28/04/2020 – O que vai atrapalhar?
Prever as situaçÔes que te atrapalharĂŁo, pode salvar a sua parada com o vĂcio.
Dia 405 – 26/04/2020 – A minha primeira meia SERIA hoje
Eu estou descansando, engordando e perdendo todo o condicionamento conquistado neste ano. Mesmo assim, acredito que a volta serĂĄ Ăłtima.
Dia 402 – 23/04/2020 – Dia do livro
Bora falar um pouco de livros.
