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Dia 792 – 18/05/2021 – Treino 90
Hoje o tempo foi certinho. Bora ver como foi:
Dia 734 – 21/03/2021 – Entregando a 10ÂŞ semana de treinos
Mais uma semana entregue com sucesso. Bora ver como foi o longão de hoje, com um sol bem forte na cabeça.
Dia 727 – 14/03/2021 – Entregando a 09ÂŞ semana de treinos
Mais uma semana cumprida com sucesso. Bora entregar a nova semana de treinos.
Dia 720 – 07/03/2021 – Entregando a 08ÂŞ semana de treinos
Esta oitava semana de treinos foi toda especial. Vamos ver como foi:
Dia 704 – 19/02/2021 – Treino 28
Realizei um fartlek meio descontrolado, mas realizei.
Dia 656 – 02/01/2021 – Me inscrevi na SĂŁo Silvestre
Hoje teve corrida, me inscrevi na SĂŁo Silvestre, etc etc etc.
