Dia 955 – 28/10/2021 – Reafirmação mensal
Este mĂŞs eu corri, investi e escrevi posts bem legais. Bora reafirmar.
Dia 947 – 20/10/2021 – Recompensas #032 – Utilize todas as armas
Desta vez eu utilizei um enorme nĂşmero de armas e estou vencendo. Bora ver como foi:
Dia 899 – 02/09/2021 – Posição da carteira
A carteira valorizou e eu continuo equilibrando.
Dia 885 – 19/08/2021 – Posição da carteira
Bora continuar a estratégia e voltar a crescer.
Dia 878 – 12/08/2021 – Poupar ou investir #13
E a porcentagem de 11% se repetiu. Acredito que no mês que vem a diferença será enorme.
Dia 871 – 05/08/2021 – Nova meta financeira
Que alegria por hoje conseguir iniciar mais uma meta neste blog. Bora começar a trabalhar que está terá um ano de duração.
Dia 831- 26/06/2021 – Longuinho de sábado
Hoje eu quis correr. Bora ver como foi:
Dia 786 – 12/05/2021 – Recompensas #009 – Planejamento
Aprender a planejar talvez tenha sido antes, agora, planejar e entregar, isto realmente, foi somente depois de parar de fumar.
Dia 781 – 07/05/2020 – Treino 82
Mais uma vez, corri com um GPS louco. Vamos ver como foi:
Dia 780 – 06/05/2021 – Como ficou a carteira?
Ainda não é tudo, mas já está quase lá. Bora ver como está esta carteira.
Dia 777 – 03/05/2021 – Passando a 17ÂŞ semana de treinos
Primeira semana do mês de maio e está tem um tipo de treino que eu nunca fiz. Bora ver como ela será:
Dia 750 – 06/04/2021 – Reafirmação mensal
Hoje eu reafirmei, corri e fiz fortalecimento. Segura que o post Ă© longo.
Dia 741 – 28/03/2021 – Entregando a 11ÂŞ semana de treinos
Hoje eu corri o maior longĂŁo do ano. Showwwww.
Dia 734 – 21/03/2021 – Entregando a 10ÂŞ semana de treinos
Mais uma semana entregue com sucesso. Bora ver como foi o longão de hoje, com um sol bem forte na cabeça.
Dia 727 – 14/03/2021 – Entregando a 09ÂŞ semana de treinos
Mais uma semana cumprida com sucesso. Bora entregar a nova semana de treinos.
Dia 720 – 07/03/2021 – Entregando a 08ÂŞ semana de treinos
Esta oitava semana de treinos foi toda especial. Vamos ver como foi:
Dia 693 – 08/02/2021 – Passando a 05ÂŞ semana de treinos
Bora começar a quinta semana de treinos. Vamos ver como ela será.
Dia 677 – 23/01/2021 – DĂŞ o primeiro passo
Aponta e vai. O primeiro passo Ă© o mais importante.
Dia 665 – 11/01/2021 – 01ÂŞ semana de treinos
Começando tudo novamente. Bora correr mais uma vez esta meta.
Dia 655 – 01/01/2021 – Meus planos para 2021
Começou tudo novamente. Bora bora bora.
Dia 649 – 27/12/2020 – Treino 67 da base MAF
Bora alongar e correr mais um longĂŁo amanhĂŁ.
Dia 631 – 08/12/2020 – Treino 59 da base MAF
Opa, mais 7km pra conta, andando, mas corrido, rsssss. Bora começar o dia.
Dia 630 – 07/11/2020 – Passando a 11ÂŞ semana de treinos MAF
Bora correr mais 51km nesta semana. Mais uma semana longa de corridas.
Dia 629 – 06/12/2020 – Entregando a DĂ©cima semana de criação da base MAF
Olha, acredito que alguma chave virou no meu corpo, porque, parece que o pace ficou um pouquinho melhor.
Dia 628 – 05/12/2020 – Mais 16km pra conta
Mais 16km pra conta. Ă“timo treino mais uma vez realizado a noite.
Dia 626 – 03/12/2020 – Treino 55 da base MAF
Põe mais 9km na conta por favor. Hoje, 9km mais rápidos de toda a base MAF.
Dia 625 – 02/12/2020 – Treino 54 da base MAF
Mais 10km pra conta. Bora ver como foi:
Dia 624 – 01/12/2020 – Aporte de novembro de 2020
Este aporte de novembro fez eu conseguir sair dos 13. Bora ver como foi:
Dia 623 – 30/11/2020 – Passando a 10ÂŞ semana de treinos MAF
Mais uma semana iniciada com sucesso. Vou correr mais 51km e começar de forma plena este dezembro que promete ser ótimo.
Dia 622 – 29/11/2020 – Entregando a nona semana de criação da base MAF
Hoje eu fechei a semana com um treino NTC. Bora ver como foi esta semana cheia de marcas batidas.
Dia 621 – 28/11/2020 – Mais um longo
Mais 16km pra conta. Hoje teve várias marcas batidas. Bora ver como foi:
Dia 620 – 27/11/2020 – Treino 49 da base MAF
Hoje eu corri mais rápido. Vamos ver como foi:
Dia 619 – 26/11/2020 – Reafirmação Mensal
Turbulência e quilometragem. Este mês foi f……… Bora ver como foi:
Dia 618 – 25/11/2020 – Treino 48 da base MAF
Hoje eu coloquei mais 10km na conta. Nos 1,5km, coloquei um pouco de velocidade.
Dia 617 – 24/11/2020 – Treino 47 da base MAF
Ă“timo treino feito a noite. NĂŁo Ă© todo o dia, mas a noite realmente Ă© muito melhor.
Dia 616 – 23/11/2020 – Passando a 9ÂŞ semana de treinos MAF
Semana com um começo muito bom. Bora começar e terminar da mesma forma.
Dia 615 – 22/11/2020 – Entregando a oitava semana da criação da base MAF
Hoje o longĂŁo foi de 16km. Bora ver como foi.
Dia 614 – 21/11/2020 – Treino NTC
Que dia corrido e sem corrida ao mesmo tempo. Bora viver.
Dia 613 – 20/11/2020 – Treino 43 da base MAF
Bora colocar mais 10km bem lentos para conta.
Dia 612 – 19/11/2020 – Treino 42 da base MAF
Faz tempo que eu não saia de casa já chovendo. Bora lavar demônios.
Dia 611 – 18/11/2020 – Vendo a carteira valorizar
Vendo os investimentos subindo novamente.
Dia 610 – 17/11/2020 – Treino 41 da base MAF
Hoje o treino foi a noite e muito bom, como já a muito tempo eu não fazia.
Dia 609 – 16/11/2020 – Passando a 8ÂŞ semana de treinos MAF
Bora começar esta 8ª semana com mais km que as semanas passadas.
Dia 608 – 15/11/2020 – Entregando a sĂ©tima semana da criação da base MAF
Bati 300km da minha base MAF e este treinamento realmente está cada vez mais difĂcil de manter. Bora exercitar a minha minha paciĂŞncia.
Dia 607 – 14/11/2020 – Treino NTC
Sábado cedo, deixa de doideira, bora trabalhar.
Dia 606 – 13/11/2020 – Treino 37 da base MAF
Sexta-feira 13. Uhhhhhhhhh, que beleza. Vamos ver o que a vida guarda para mim hoje.
Dia 604 – 11/11/2020 – Treino 36 da base MAF
Fiz errado mais ficou bom. Bora ver como foi meu erro.
Dia 603 – 10/11/2020 – Treino 35 da base MAF
Hoje eu cumpri a meta dos 1168km inicia em 01/01/2020.
Dia 602 – 09/11/2020 – Passando a 7ÂŞ semana de treinos MAF
Entrando na segunda parte do treinamento. Que se inicie a sétima semana de treinos.
Dia 601 – 08/11/2020 – Entregando a sexta semana da criação da base MAF
Hoje eu visitei o sambĂłdromo. Bora ver como foi:
Dia 600 – 07/11/2020 – 600 dias e postando…
Eu posso ficar 20 anos sem fumar, mas vou comemorar somente hoje os meus 600 dias sem cigarro.
Dia 599 – 06/11/2020 – Treino 31 da base MAF
Mais um treino de 7km ainda mais lento. As dĂşvidas estĂŁo cada vez mais fortes.
Dia 598 – 05/11/2020 – A carteira consolidou
Os investimentos se consolidaram.
Dia 597 – 04/11/2020 – Treino 30 da base MAF
Mais um treino de 7km e este foi lento, hehehehe. Bora ver como foi:
Dia 596 – 03/11/2020 – Aporte mensal
InĂcio do mĂŞs e mais um aporte realizado com sucesso.
Dia 595 – 02/11/2020 – Passando a 6ÂŞ semana de treinos MAF
Bora continuar criando a minha base MAF. Mais uma semana com a mesma distância.
Dia 594 – 01/11/2020 – Entregando a quinta semana da criação da base MAF
Bora entregar a quinta semana com o abdĂ´men trabalhado.
Dia 593 – 31/10/2020 – Treino 26 da base MAF
Troquei o dia do longĂŁo para hoje e consegui bater 200km neste mĂŞs.
Dia 592 – 30/10/2020 – Treino 25 da base MAF
Quase que nĂŁo corri hoje, mas a previsĂŁo estava errada.
Dia 591 – 29/10/2020 – Reafirmação Mensal
Que mês completo, cheio de batalhas, realizações, entrega, compromisso e vários percalços. Bora ver como foi:
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