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Dia 923 – 26/09/2021 – Entregando a 12ÂŞ semana de treinos
Hoje o treino foi no sol forte e mesmo assim, eu consegui o longão mais rápido deste treinamento.
Dia 886 – 20/08/2021 – Treino 33
Já fazia um bom tempo que eu não corria no sol.
Dia 841 – 06/07/2021 – Os investimentos se consolidaram
Mais um aporte e a meta está se aproximando da concretização.
Dia 734 – 21/03/2021 – Entregando a 10ÂŞ semana de treinos
Mais uma semana entregue com sucesso. Bora ver como foi o longão de hoje, com um sol bem forte na cabeça.
Dia 729 – 16/03/2021 – Treino 46
Hoje eu fiz um treino funcional e os 8km de corrida. Foi Ăłtimo.
Dia 727 – 14/03/2021 – Entregando a 09ÂŞ semana de treinos
Mais uma semana cumprida com sucesso. Bora entregar a nova semana de treinos.
Dia 723 – 10/03/2021 – Treino 42
Hoje eu consegui entregar todos os tiros como eu queria.
Dia 723 – 10/03/2021 – Treino 42
Hoje eu consegui entregar todos os tiros como eu queria.
Dia 720 – 07/03/2021 – Entregando a 08ÂŞ semana de treinos
Esta oitava semana de treinos foi toda especial. Vamos ver como foi:
Dia 718 – 05/03/2021 – Treino 38
Hoje eu fiz tiro de 800 metros e fiquei muito contente. Bora ver o resultado.
Dia 717 – 04/03/2021 – A tendĂŞncia foi quebrada.
Os investimentos se consolidaram e a tendĂŞncia foi quebrada.
Dia 643 – 20/12/2020 – Circuito das Estações – Outono VR
Prova entregue. Medalha conquistada e tudo postado. Bora entregar mais uma semana.
Dia 559 – 27/09/2020 – Entregando a 18ª semana de treinos, fechando o treinamento e realizando a “prova”
Terminamos. Bora ver como foi todo o treinamento e a corrida em si.
Dia 500 – 30/07/2020 – 500 dias e contando…
Quanta coisa feita nestes quinhentos dias. Bora ver como eles foram:
