Tag #euposso

Dia 1000 – 12/12/2021 – Mil dias e adeus

Dia 1000 – 12/12/2021 – Mil dias e adeus

Eu eu completei 1000 dias. E daí!!!

Dia 999 – 11/12/2021 – Põe mais 13km na conta

Dia 999 – 11/12/2021 – Põe mais 13km na conta

Hoje foi o segundo treino pós meia maratona.

Dia 997 – 09/12/2021 – Rodando de bike

Dia 997 – 09/12/2021 – Rodando de bike

Mais um esporte. Bora ver como está sendo.

Dia 995 – 07/12/2021 – Recompensas #39 – Como iniciar um novo projeto

Dia 995 – 07/12/2021 – Recompensas #39 – Como iniciar um novo projeto

Se você fizer assim, acredito que seja mais fácil.

Dia 987 – 29/11/2021 – Passando a 22ª semana de treinos (última)

Dia 987 – 29/11/2021 – Passando a 22ª semana de treinos (última)

Enfim, a última semana de treinos.

Dia 984 – 26/11/2021 – Nova atividade chegando

Dia 984 – 26/11/2021 – Nova atividade chegando

Bora minerar. Hoje a corrida foi num dia esquisito.

Dia 982 – 24/11/2021 – Treino 93

Dia 982 – 24/11/2021 – Treino 93

Treinando cansado num dia nublado.

Dia 965 – 07/11/2021 – Hoje foi dia de entregas

Dia 965 – 07/11/2021 – Hoje foi dia de entregas

Hoje, além de entregar a 18ª semana de treinos, entreguei também a meta dos 2191km em 2021 e corri minha primeira prova presencial após o início da pandemia.

Dia 958 – 31/10/2021 – Entregando a 17ª semana de treinos

Dia 958 – 31/10/2021 – Entregando a 17ª semana de treinos

Entregando a última semana antes de uma provinha.

Dia 952 – 25/10/2021 – Passando a décima sétima semana de treinos

Dia 952 – 25/10/2021 – Passando a décima sétima semana de treinos

Hoje eu alcancei os 200km corridos no mês e os 2100km corridos no ano.

Dia 951 – 24/10/2021 – Entregando a 16ª semana de treinos

Dia 951 – 24/10/2021 – Entregando a 16ª semana de treinos

Descobrindo novos caminhos.

Dia 947 – 20/10/2021 – Recompensas #032 – Utilize todas as armas

Dia 947 – 20/10/2021 – Recompensas #032 – Utilize todas as armas

Desta vez eu utilizei um enorme número de armas e estou vencendo. Bora ver como foi:

Dia 943 – 16/10/2021 – Posição da carteira

Dia 943 – 16/10/2021 – Posição da carteira

As criptomoedas subiram bastante.

Dia 942 – 15/10/2021 – Treino 70 – Que chuva

Dia 942 – 15/10/2021 – Treino 70 – Que chuva

Hoje dava pra correr de barco.

Dia 940 – 06/10/2021 – Recompensas #031 – Eu ainda me lembro

Dia 940 – 06/10/2021 – Recompensas #031 – Eu ainda me lembro

Eu ainda me lembro e não sinto saudades.

Dia 923 – 26/09/2021 – Entregando a 12ª semana de treinos

Dia 923 – 26/09/2021 – Entregando a 12ª semana de treinos

Hoje o treino foi no sol forte e mesmo assim, eu consegui o longão mais rápido deste treinamento.

Dia 901 – 04/09/2021 – Mais 18km na conta

Corrida gostosa, dia gostoso. Hoje o treino foi bom.

Dia 863 – 28/07/2021 – Recompensas #020 – Não passo mais frio para fumar

Dia 863 – 28/07/2021 – Recompensas #020 – Não passo mais frio para fumar

Vivendo em ambientes perfeitos.

Dia 861 – 26/07/2021 – Passando a quarta semana de treinos

Dia 861 – 26/07/2021 – Passando a quarta semana de treinos

Iniciando a quarta semana de treinos.

Dia 857 – 22/07/2021 – Renda Passiva #7

Dia 857 – 22/07/2021 – Renda Passiva #7

Este mês, embora pouco, recebi quase o dobro de renda passiva do que no mês passado.

Dia 856 – 21/07/2021 – Recompensas #019 – Facilite o resultado desejado

Dia 856 – 21/07/2021 – Recompensas #019 – Facilite o resultado desejado

Haja a seu favor, facilite a sua jornada, vai ser bem mais fácil.

Dia 843 – 08/07/2021 – Poupar ou investir #12

Dia 843 – 08/07/2021 – Poupar ou investir #12

Com os investimentos integralizados, a porcentagem subiu.

Dia 837 – 02/07/2021 – Treino 121

Dia 837 – 02/07/2021 – Treino 121

Corrida gelada e com direito a nascer do sol.

Dia 803 – 29/05/2021 – Reafirmação mensal

Dia 803 – 29/05/2021 – Reafirmação mensal

Reafirmando dois meses juntos e correndo um longuinho.

Dia 797 – 23/05/2021 – Entregando a 19ª semana de treinos

Dia 797 – 23/05/2021 – Entregando a 19ª semana de treinos

Entregando esta “curtinha” 19ª semana de treinos. Bora ver como foi.

Dia 786 – 12/05/2021 – Recompensas #009 – Planejamento

Dia 786 – 12/05/2021 – Recompensas #009 – Planejamento

Aprender a planejar talvez tenha sido antes, agora, planejar e entregar, isto realmente, foi somente depois de parar de fumar.

Dia 757 – 13/04/2021 – Treino 65

Dia 757 – 13/04/2021 – Treino 65

Hoje este fiz fortalecimento e depois, corri os 8km. Bora ver como foi:

Dia 755 – 11/04/2021 – Entregando a 13ª semana de treinos

Dia 755 – 11/04/2021 – Entregando a 13ª semana de treinos

Hoje eu sai tarde e literalmente “sofri” por 12km.

Dia 753 – 09/04/2021 – Treino 62

Dia 753 – 09/04/2021 – Treino 62

Hoje eu corri sem dor, simplesmente, acordei e corri.

Dia 751 – 07/04/2021 – Recompensas #004

Dia 751 – 07/04/2021 – Recompensas #004

Hoje escrevi sobre o tempo que eu ganhei por não precisar mais parar para fumar.

Dia 750 – 06/04/2021 – Reafirmação mensal

Dia 750 – 06/04/2021 – Reafirmação mensal

Hoje eu reafirmei, corri e fiz fortalecimento. Segura que o post é longo.

Dia 715 – 02/03/2021 – Treino 36

Dia 715 – 02/03/2021 – Treino 36

Hoje teve fartlek e remanejo no treino de fortalecimento. Bora ver como ficarão todos estes treinos.

Dia 670 – 16/01/2021 – 12km solto

Dia 670 – 16/01/2021 – 12km solto

Tinha um sol para cada um na rua hoje. Parecia um inferno, rssssss.

Dia 669 – 15/01/2021 – Mais um treino de tiro

Dia 669 – 15/01/2021 – Mais um treino de tiro

Hoje foi mais ou menos, mais foi. Errei na programação.

Dia 648 – 25/12/2020 – Feliz Natal

Dia 648 – 25/12/2020 – Feliz Natal

Hoje é Natal eu não quebrei a planilha de treinos não. Bora ver como foi.

Dia 647 – 24/12/2020 – Treino 70 da base MAF

Dia 647 – 24/12/2020 – Treino 70 da base MAF

Hohoho. 9km de Natal e hoje, consegui bater os primeiros 1500km corridos do ano.

Dia 646 – 23/12/2020 – Treino 69 da base MAF

Dia 646 – 23/12/2020 – Treino 69 da base MAF

Mais 8km e mais um record no MAF. Bora ver como foi:

Dia 645 – 22/12/2020 – Treino 68 da base MAF

Dia 645 – 22/12/2020 – Treino 68 da base MAF

Bora ver como foram estes 10km bem divertidos e decepcionantes ao mesmo tempo. Pelo menos, o tempo estava nublado, para ajudar na frequência cardíaca.

Dia 644 – 21/12/2020 – Passando a 13ª semana de treinos MAF

Dia 644 – 21/12/2020 – Passando a 13ª semana de treinos MAF

Bora dar uma corridinha com o Papai Noel? Vamos fechar o ano com mais um pouco de quilômetros.

Dia 643 – 20/12/2020 – Circuito das Estações – Outono VR

Dia 643 – 20/12/2020 – Circuito das Estações – Outono VR

Prova entregue. Medalha conquistada e tudo postado. Bora entregar mais uma semana.

Dia 642 – 19/12/2020 – Treino 67 da base MAF

Dia 642 – 19/12/2020 – Treino 67 da base MAF

Alongando para amanhã concluir minha prova com mais alegria. Bora realizar.

Dia 641 – 18/12/2020 – Treino 66 da base MAF

Dia 641 – 18/12/2020 – Treino 66 da base MAF

Última corrida antes da prova de domingo. E o sincronismo saiu de férias.

Dia 640 – 17/12/2020 – O que aconteceu em 1 ano de investimentos?

Dia 640 – 17/12/2020 – O que aconteceu em 1 ano de investimentos?

Caramba, quem diria que este ano eu teria lucro nos investimentos.

Dia 639 – 16/12/2020 – Treino 65 da base MAF

Dia 639 – 16/12/2020 – Treino 65 da base MAF

Record nos 7km. Bota mais 7 na conta.

Dia 638 – 15/12/2020 – Treino 64 da base MAF

Dia 638 – 15/12/2020 – Treino 64 da base MAF

Hoje eu corri lentos 9km. Bora ver como foi:

Dia 637 – 14/12/2020 – Passando a 12ª semana de treinos MAF

Dia 637 – 14/12/2020 – Passando a 12ª semana de treinos MAF

Bora desacelerar um pouco nesta semana.

Dia 636 – 13/12/2020 – Entregando a décima primeira semana de criação da base MAF

Dia 636 – 13/12/2020 – Entregando a décima primeira semana de criação da base MAF

Feliz por conseguir continuar baixando os tempos mesmo correndo de dia.

Dia 635 – 12/12/2020 – Mais 18km pra conta

Dia 635 – 12/12/2020 – Mais 18km pra conta

Põe aí mais 18km na conta. Treino feito de dia e o calor incomodou.

Dia 634 – 11/12/2020 – Treino 61 da base MAF

Dia 634 – 11/12/2020 – Treino 61 da base MAF

Novamente, 9km mais rápido da base MAF. Bora ver como foi:

Dia 632 – 09/12/2020 – Treino 60 da base MAF

Dia 632 – 09/12/2020 – Treino 60 da base MAF

Record record record. Poxa, pensa num cara lento, mas que está mais rápido que antes.

Dia 631 – 08/12/2020 – Treino 59 da base MAF

Dia 631 – 08/12/2020 – Treino 59 da base MAF

Opa, mais 7km pra conta, andando, mas corrido, rsssss. Bora começar o dia.

Dia 630 – 07/11/2020 – Passando a 11ª semana de treinos MAF

Dia 630 – 07/11/2020 – Passando a 11ª semana de treinos MAF

Bora correr mais 51km nesta semana. Mais uma semana longa de corridas.

Dia 629 – 06/12/2020 – Entregando a Décima semana de criação da base MAF

Dia 629 – 06/12/2020 – Entregando a Décima semana de criação da base MAF

Olha, acredito que alguma chave virou no meu corpo, porque, parece que o pace ficou um pouquinho melhor.

Dia 628 – 05/12/2020 – Mais 16km pra conta

Dia 628 – 05/12/2020 – Mais 16km pra conta

Mais 16km pra conta. Ótimo treino mais uma vez realizado a noite.

Dia 627 – 04/12/2020 – A carteira consolidou (14+)

Dia 627 – 04/12/2020 – A carteira consolidou (14+)

Os investimentos se consolidaram eu estou muito contente por ter saído dos 13. Agora consolidou mais de R$ 14.000,00 não fumados e investidos.

Dia 626 – 03/12/2020 – Treino 55 da base MAF

Dia 626 – 03/12/2020 – Treino 55 da base MAF

Põe mais 9km na conta por favor. Hoje, 9km mais rápidos de toda a base MAF.

Dia 625 – 02/12/2020 – Treino 54 da base MAF

Dia 625 – 02/12/2020 – Treino 54 da base MAF

Mais 10km pra conta. Bora ver como foi:

Dia 624 – 01/12/2020 – Aporte de novembro de 2020

Dia 624 – 01/12/2020 – Aporte de novembro de 2020

Este aporte de novembro fez eu conseguir sair dos 13. Bora ver como foi:

Dia 623 – 30/11/2020 – Passando a 10ª semana de treinos MAF

Dia 623 – 30/11/2020 – Passando a 10ª semana de treinos MAF

Mais uma semana iniciada com sucesso. Vou correr mais 51km e começar de forma plena este dezembro que promete ser ótimo.

Dia 622 – 29/11/2020 – Entregando a nona semana de criação da base MAF

Dia 622 – 29/11/2020 – Entregando a nona semana de criação da base MAF

Hoje eu fechei a semana com um treino NTC. Bora ver como foi esta semana cheia de marcas batidas.

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