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Dia 559 – 27/09/2020 – Entregando a 18ª semana de treinos, fechando o treinamento e realizando a “prova”

Dia 559 – 27/09/2020 – Entregando a 18ª semana de treinos, fechando o treinamento e realizando a “prova”

Terminamos. Bora ver como foi todo o treinamento e a corrida em si.

Dia 355 – 07/03/2020 – O maior longĂŁo que já corri

Dia 355 – 07/03/2020 – O maior longĂŁo que já corri

Hoje eu corri 19,5km. Quem diria. Vamos ver como foi este treino:

Dia 348 – 29/02/2020 – Longuinho

Dia 348 – 29/02/2020 – Longuinho

Coloca mais 13km na conta por favor. Passeio bacana o de hoje:

Dia 341 – 22/02/2020 – LongĂŁo de 16km

Dia 341 – 22/02/2020 – LongĂŁo de 16km

Coloca mais um 16km na conta por favor. Vamos ver como foi:

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