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Dia 677 – 23/01/2021 – DĂŞ o primeiro passo
Aponta e vai. O primeiro passo Ă© o mais importante.
Dia 559 – 27/09/2020 – Entregando a 18ª semana de treinos, fechando o treinamento e realizando a “prova”
Terminamos. Bora ver como foi todo o treinamento e a corrida em si.
Dia 406 – 28/04/2020 – O que vai atrapalhar?
Prever as situações que te atrapalharĂŁo, pode salvar a sua parada com o vĂcio.
