Dia 256 – 28/11/2019 – Comemore cada conquista
Você está reconhecendo as suas conquistas? Sim, isto é muito importante
Dia 254 – 26/11/2019 – Reafirmação mensal da meta Parar de Fumar
Nestes 8 meses sem fumar, aconteceram muitas coisas. Hoje é dia de readequar e reafirmar.
Dia 242 – 15/11/2019 – Treino ritmado empedrado
Hoje eu corri o treino ritmado, porém ontem, tive surpresas para colocar uma pimenta nesta meta.
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