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Dia 979 – 21/11/2021 – Entregando a vigĂ©sima semana de treinos
Curtindo meus treinos com a inclusĂŁo da bike no meu treinamento.
Dia 825 – 20/06/2021 – Entregando a 23ÂŞ semana de treinos
Esta semana foi fria, preguiçosa, muito cansativa e inteiramente entregue.
Dia 819 – 14/06/2021 – Passando a 23ÂŞ semana de treinos
Bora entregar esta gelada semana de treinos.
Dia 804 – 30/05/2021 – Entregando a 20ÂŞ semana de treinos
Entregando a 20ÂŞ que eu encurtei por acreditar que me lesionaria. Bora ver como foi.
Dia 803 – 29/05/2021 – Reafirmação mensal
Reafirmando dois meses juntos e correndo um longuinho.
Dia 797 – 23/05/2021 – Entregando a 19ÂŞ semana de treinos
Entregando esta “curtinha” 19ª semana de treinos. Bora ver como foi.
Dia 791 – 17/05/2021 – Passando a 19ÂŞ semana de treinos
Esta semana não será tão longa quanto a passada, mas mesmo assim, pelo menos 50km vai.
