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Dia 461 – 21/06/2020 – Entregando a 4ÂŞ semana de treinos

Dia 461 – 21/06/2020 – Entregando a 4ÂŞ semana de treinos

Esta semana foi mais curta que semana passada, mas não foi fácil. Vamos ver como foi:

Dia 454 – 14/06/2020 – Entregando a 3ÂŞ semana de treinos

Dia 454 – 14/06/2020 – Entregando a 3ÂŞ semana de treinos

Ao contrário de quando eu já estava treinado, correndo sempre, hoje eu não sabia se conseguiria ou não concluir o treino longão. Vamos ver como foi:

Dia 440 – 31/05/2020 – Volta aos treinos

Dia 440 – 31/05/2020 – Volta aos treinos

NĂŁo sei se conseguirei concluir, mas o primeiro passo eu dei.

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