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Dia 940 – 06/10/2021 – Recompensas #031 – Eu ainda me lembro
Eu ainda me lembro e não sinto saudades.
Dia 939 – 12/10/2021 – Treino 67
Como previsto hoje eu tomei chuva.
Dia 938 – 11/10/2021 – Passando a décima quinta semana de treinos
Esta previsto bastante chuva nesta semana.
Dia 937 – 10/10/2021 – Entregando a 14ª semana de treinos
Esta semana esfriou e eu corri pouquinho. Bora ver como foi:
Dia 936 – 09/10/2021 – Treino 66
Corrida feita para cumprir tabela. Bora ver como foi:
Dia 935 – 08/10/2021 – Treino 65
Sexta nublada. Corrida entregue com sucesso.
Dia 934 – 07/10/2021 – Poupar ou investir #15
E a porcentagem novamente caiu 1%. Bora continuar.
Dia 933 – 06/10/2021 – Recompensas #030 – Aprendi a não esperar a vontade chegar
A vontade não chegará. Faça o que tem que ser feito.
Dia 932 – 05/10/2021 – Investimentos consolidados
Caiu, mas eu continuo. Bora continuar correndo e investindo.
Dia 931 – 04/10/2021 – Passando a décima quarta semana de treinos
Mais um semana que será curta, porém, literalmente corrida.
Dia 930 – 03/10/2021 – Entregando a 13ª semana de treinos
Coloca mais 18km na conta por favor.
Dia 929 – 02/10/2021 – Aporte do valor não queimado
A carteira continua em queda e os planos continuam os mesmos.
Dia 928 – 01/10/2021 – Treino 62
Hoje a corrida foi à noite e na garoa. Bora ver como foi:
Dia 927 – 30/09/2021 – Reafirmação mensal
Reafirmei novamente. Bora ver como foi este mês.
Dia 926 – 28/09/2021 – Recompensas #029 – Nossas expectativas são do tamanho da nossa realidade!!!
Sim, temos que elevar as nossas expectativas. Isto trará um futuro melhor.
Dia 925 – 28/09/2021 – Treino 60
Pensa num treino sofrido. Tiro na subida é sacanagem.
Dia 924 – 27/09/2021 – Passando a décima terceira semana de treinos
Bora começar esta semana que terá um treino novo.
Dia 923 – 26/09/2021 – Entregando a 12ª semana de treinos
Hoje o treino foi no sol forte e mesmo assim, eu consegui o longão mais rápido deste treinamento.
Dia 922 – 25/09/2021 – Reagendaram novamente
6º episódio – Minha primeira meia-maratona
Dia 921 – 24/09/2021 – Treino 57
Um treininho em zona moderada. Faz tempo que eu não conseguia.
Dia 920 – 23/09/2021 – Renda Passiva #9
Novamente eu recebi 4% de renda passiva. Bora ver como foi:
Dia 919 – 22/09/2021 – Recompensas #028 – As vitórias são regadas por renúncias
vez mais eu escolho as minhas vitórias.
Dia 918 – 21/09/2021 – Treino 55
Mais um fartlek. Bora ver como foi:
Dia 917 – 20/09/2021 – Passando a décima segunda semana de treinos
Esta semana será um pouco mais curta, mas será ótima.
Dia 916 – 19/09/2021 – Entregando a 11ª semana de treinos
Nesta semana a palavra de ordem foi variação de temperatura.
Dia 915 – 18/09/2021 – Põe mais 16km na conta
Este não foi o treino mais bonito, mas com toda a certeza, foi o mais gratificante do ano.
Dia 914 – 17/09/2021 – Treino 52
Pensa num treino bom. Então, aconteceu hoje.
Dia 913 – 16/09/2021 – Posição da carteira
A carteira está se mantendo.
Dia 912 – 15/09/2021 – Recompensas #027 – Parei de fumar e emagreci
Parei de fumar e emagreci. Bora ver como foi:
Dia 910 – 13/09/2021 – Passando a décima primeira semana de treinos
Bora começar logo está semana que já vem com o peso da idade.
Dia 909 – 12/09/2021 – Entregando a 10ª semana de treinos
Nesta semana eu quarentei e corri bastante.
Dia 908 – 11/09/2021 – Quarentei
Hoje eu quarentei e já coloquei 15km na conta para começar bem este novo ciclo.
Dia 907 – 10/09/2021 – Treino 48
Últimos 10km antes de entrar nos ENTA.
Dia 906 – 09/09/2021 – Poupar ou investir #14
E a porcentagem subiu 1%. Vamos ver se a coisa começa a melhorar.
Dia 905 – 08/09/2021 – Recompensas #026 – Compromisso
Assuma o seu compromisso. Talvez esta seja a diferença entre você parar ou não de fumar.
Dia 904 – 07/09/2021 – Os investimentos se consolidaram
A carteira valorizou e eu continuo equilibrando.
Dia 903 – 06/09/2021 – Passando a décima semana de treinos
Mais uma longa semana se iniciando.
Dia 902 – 05/09/2021 – Entregando a 09ª semana de treinos
Nesta semana eu iniciei as novas médias de zonas de treinos. Vamos ver como foi:
Dia 900 – 03/09/2021 – Treino 43
Correndo 11km e comemorando meus primeiros 900km sem fumar.
Dia 899 – 02/09/2021 – Posição da carteira
A carteira valorizou e eu continuo equilibrando.
Dia 898 – 01/09/2021 – Recompensas #025 – Viver sem “o relógio”
O relógio que havia dentro da minha cabeça se foi.
Dia 897 – 31/08/2021 – Treino 41
Nossa, que treino pesado. Bora ver como foi:
Dia 896 – 30/08/2021 – Passando a nova semana de treinos
Com novas zonas de treino, correrei uma nova e longa semana.
Dia 895 – 29/08/2021 – Entregando a 08ª semana de treinos
Nesta semana eu fiz um treino de 3.200m. Novas métricas vem aí.
Dia 894 – 28/08/2021 – Reafirmação mensal
Este mês houveram muitas conquistas e eu reafirmarei todas elas aqui.
Dia 893 – 27/08/2021 – Treino 38
Com este teste de 3.200 metros eu praticamente morri.
Dia 892 – 26/07/2021 – Renda Passiva #8
Pensa num mês que recebi pouca renda passiva. Logo terei a métrica de um ano completo e com isto, poderei prever mais os meses em que receberei mais ou menos renda passiva.
Dia 891 – 25/08/2021 – Recompensas #024 – Aprendi a não aceitar erros evitáveis
Sim, via de regra, há diversos erros que caímos sabendo que eles estão ali, pronto para nos derrubar.
Dia 890 – 24/08/2021 – Treino 36
Hoje eu corri só com o GPS. Como é diferente correr com os bolsos vazios.
Dia 889 – 23/08/2021 – Passando a oitava semana de treinos
Esta semana será no mínimo uma delícia. Bora começar.
Dia 888 – 22/08/2021 – Entregando a 07ª semana de treinos
Rodei vários quilômetros nesta longa sétima semana e com bastante sol. Acredito que a temperatura está voltando ao normal.
Dia 887 – 21/08/2021 – 17km debaixo do sol
Corri com um sol bem forte, mas, como sempre, entreguei o treino como programado.
Dia 886 – 20/08/2021 – Treino 33
Já fazia um bom tempo que eu não corria no sol.
Dia 885 – 19/08/2021 – Posição da carteira
Bora continuar a estratégia e voltar a crescer.
Dia 884 – 18/08/2021 – Recompensas #023 – Aprendi a não aceitar mais desculpas
Seu cérebro sempre inventará alguma desculpa muito convincente para você recair. Veja como não cair nesta.
Dia 883 – 17/08/2021 – Treino 31
Treino de tiro realizado com sucesso
Dia 882 – 16/08/2021 – Passando a sétima semana de treinos
Bora começar logo esta sétima semana que será ótima e longa.
Está foi uma semana bem longa, mas foi ótima. Meta Minha Primeira Meia – 98 Dias – Treino 029 – 309/1.000 Eu consegui entregar todos os 5 treinos como previsto nesta semana, sendo eles: Dia 875 – 09/08/2021 – 104… Continue Reading →
