Recompensas é o nome deste quadro que faz parte da META 01 – SAÚDE e que tem por finalidade, mostrar quais recompensas eu conquistei ao parar de fumar.

A grande maioria dos fumantes se preparam (ou pelo menos deveriam se preparar) para enfrentar os efeitos complicados da abstinência da nicotina, porém, eles, não tem a mínima noção de que quando pararem de fumar, a suas vidas mudarão como um todo. Isto é muito bom, mas como estas mudanças acontecerão de forma gradual, e para perceber é necessário prestar bastante atenção, na grande maioria das vezes, nem se cogita que tais mudanças somente ocorreram porque a pessoa parou de fumar.

O intuito deste quadro é motivar todos os fumantes que queiram parar de fumar e demonstrar que parar de fumar beneficiará muito mais do que a sua saúde física e mental.

Assim, uma vez por semana, publicarei aqui neste quadro, alguma das várias recompensas que eu conquistei por conseguir parar de fumar.

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