Caiu, mas eu continuo. Bora continuar correndo e investindo.
META 02 – DINHEIRAMA – Meta R$ 30.000,00 até 10/08/2022 – 342 dias
Passei pela última vez por esta meta no Dia 929, quando realizei o aporte do valor não fumado no mês passado. Havia investido um total de R$ 21.786,51 e houveram alguns lançamentos neste dias que se passaram, sendo eles:
- 05/10/2021 – Saque da poupança – R$ 33,44;
- 05/10/2021 – LCI DI Liquidez 90 dias – R$ 200,00
A carteira está da seguinte forma:
- Tesouro IPCA+ 2045: R$ 890,22;
- Tesouro Selic: R$ 1.535,06;
- Poupança Inter: R$ 32,50;
- Conta corrente: R$ 0,00;
- LCI DI Liquidez 90 dias: R$ 2.622,77;
- ITSA4 – 260 Unid. – R$ 2.901,60;
- TRPL4 – 65 Unid. – R$ 1.579,50;
- BBDC4 – 15 Unid. – R$ 642,63;
- BCFF11 – 36 Unid. – R$ 2.638,44;
- KNRI11 – 10 Unid. – R$ 1.442,60;
- MXRF11 – 33 Unid. – R$ 330,99;
- HSML11 – 07 Unid. – R$ 712,62;
- IVVB11 – 15 Unid. – R$ 3.812,70;
- AAPL34 – 5 Unid. – R$ 378,50;
- GOGL34 – 5 Unid. – R$ 483,85;
- MSFT34 – 5 Unid. – R$ 319,70;
- COWC34 – 6 Unid – R$ 359,28;
- Bitcoin – 0,00182917 – R$ 496,74;
- Etherium – 0,0286581 – R$ 535,91.
Total investido até 05/10/2021: R$ 21.715,61
Continuo balanceando e seguindo a estratégia iniciada a dois meses. A carteira está bem equilibrada, mesmo com toda a volatilidade do mercado.
Bora investir cinzas.
Meta Minha Primeira Meia – 62 Dias – Treino 063 – 697/1.100
Para hoje estava previsto um treino fartlek com 3km zona regenerativa / moderada + 3x (500 metros em zona de estabilidade + 500 metros em zona regenerativa na descida) 2,5km em zona regenerativa.
Corri os 8,51km em 47:00 com pace médio de 5’31” e 160bpm de frequência cardíaca média.
Hoje eu fiz o treino da forma que foi programado, os três primeiros em zona regenerativa, os 3 tiros de 500 em zona de estabilidade e mais 2,5 em zona regenerativa novamente. Acho que eu estava muito cansado, fiz o que estava programado.
Bora treinar para descansar.
#treinopago
Meta 2191km em 2021 – 87 Dias – Treino 196 – 1.947/2.191km
Meta criada para me forçar a correr mais quilômetros este ano. Escrevi tudo sobre o porque correrei 2.191km este ano na Meta 2191km em 2021. Passa lá veja se o porque deste número é legal.
Venha correr junto comigo, me adiciona no app do Nike Run Club, meu perfil é #DIARIODEUMEX, e eu te adiciono neste desafio.
Desafio 50km outubro/2021
Desafio criado para auxiliar todas as pessoas que estão começando a correr. Eu sei que você corre muito mais que 50km por mês, mas mostra aqui para o pessoal que você realmente corre e incentiva os que estão começando.
Este desafio já tem algumas pessoas participando e será bem legal se você também correr conosco. Não é corrida e sim uma companhia. Somente para motivar o pessoal.
Quem quiser participar deste desafio, meu perfil na app Nike Run Club é #DIARIODEUMEX, me adiciona lá.
Se você não utiliza o app da Nike, não se preocupe, há alguns apps e serviços que sincronizam as corridas entre todos os aplicativos (Garmin, Strava, Runkeeper, Runtastic, etc), havendo várias opções e que podemos utilizar simplesmente para poder estar presente em todas estas redes. Para iOS temos o RunGap, para Android há o SyncMyTracks (Android) e também há o site https://tapiriik.com/, que faz o sincronismo pelo computador de forma automática.
Espero por todos vocês.
#desafio50km
#correquechega
#juntosvamosmaislonge
A melhor forma de escolher o que você irá colher, é assumindo a responsabilidade de escolher as sementes que irá plantar.
Bora realizar todos os nossos sonhos.
Força ai!!!
#degrauadegrau
#investindocinzas
#pareidequeimardinheiro
#NãoZereOApp
Desde 18 de março de 2019:
931 dias sem fumo,
37269 cigarros abaixo,
R$ 19.567 e 155 dias salvo!
#rumoaos1000
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Quem sabe, ele não queira ficar “BALANCEANDO E VENDO O DINHEIRO CAIR” comigo e somar mais um nesta guerra.
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Até amanhã.
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