Quantas coisas legais eu passei neste mês.

Reafirmação Mensal da meta parar de fumar

A reafirmação mensal é a forma que eu utilizo para me manter longe do vício e distante de uma eventual recaída, pois, é com ela que eu relembro todos os motivos pelos quais me fizeram e ainda fazem ficar sem fumar. Quando passa pela cabeça qualquer idéia furada de uma possível recaída, me recordo destes motivos escritos aqui no blog na Meta Parar de Fumar.

Reafirmei todos os dias a Meta Parar de Fumar até o Dia 67, quando incluí na Meta Parar de fumar as sensações ruins (Preço Pago) e as recompensas (Item 7), porque não fazia mais sentido todos os dias, eu reafirmar algo que nem me incomodava tanto e também, já não havia mais tanta abstinência e relembrar todos os dias, estava mais me atrapalhando que ajudando. Desde o Dia 67, comecei a reafirmar a minha meta mensalmente e uso este post para atualizar a meta parar de fumar. Isto está descrito no item 5.7 da meta.

Bastante coisas aconteceram neste mês e eu relembrarei separando em 3 categorias: Corrida e Dinheirama e Geral.

Corrida

  • Dia 840 – 05/07/2021 – Iniciando o 6º episódio (Aproveitei a mudança de data da prova alvo para reiniciar o 6º episódio da meta minha primeira meia);
  • Dia 859 – 24/07/2021 – Põe mais 21km na conta (Consegui correr por 21km em meu melhor tempo e sem dores)
  • Dia 862 – 23/07/2021 – Treino 016 (Atingi os primeiros 1400km corridos do ano)

Neste mês eu reiniciei a meta da minha primeira meia-maratona, consegui correr o meu melhor tempo em 21km e ultrapassei os 1400km ainda no mês de julho. Mesmo assim, não acresci nenhum item a meta parar de fumar.

Geral

  • Dia 835 – 30/06/2021 – Recompensas #016 – Me conheci melhor(Aprendi a me conhecer muito melhor após parar de fumar) (Inserido no item 7.52)
  • Dia 842 – 07/07/2021 – Recompensas #017 – Dê o primeiro passo (Este não é o passo que fará você atingir o seu objetivo, mas será o que lhe retirará da inércia, o que pode ser o mais importante dos passos) (Inserido no item 7.53)
  • Dia 849 – 14/07/2021 – Recompensas #018 – Ser radical pode ser a solução (Não se permitir abrir excessões pode ser realmente fundamental no processo de abandono do vício) (Inserido no item 7.54)
  • Dia 852 – 17/07/2021 – Prepare o terreno (Se ajude a parar de fumar preparando o ambiente antes de parar)
  • Dia 856 – 21/07/2021 – Recompensas #019 – Facilite o resultado desejado (O planejamento facilitará você a parar de fumar) (Inserido no item 7.55)
  • Dia 863 – 28/07/2021 – Recompensas #020 – Não passo mais frio para fumar (Como isto me incomodava. Estou muito feliz em criar e manter meus ambientes perfeitos) (Inserido no item 7.56)

Escrevi vários textos legais os inseri nos itens 7.52 até 7.56 da Meta Parar de Fumar.

#euconsegui

Dinheirama

  • Dia 841 – 06/07/2021 – Os investimentos se consolidaram (Feliz por perceber que provavelmente este será o último aporte antes de atingir a meta dos R$ 20.000,00)
  • Dia 843 – 08/07/2021 – Poupar ou investir #12 (Contente por conseguir atingir 11% de diferença entre poupar e investir)
  • Dia 857 – 22/07/2021 – Renda Passiva #7 (Neste mês eu recebi 9,5% de renda passiva de todo o valor aportado)

Eu mês eu não acresci nenhum destes posts na Meta Parar de Fumar. Independente de não ter inserido nenhum item na meta, este provavelmente será o último mês da Meta dos R$ 20.000,00.

#investindocinzas

As recompensas estão cada vez mais se somando na Meta Parar de Fumar. Esta meta está se tornando cada vez mais rica. São grandes os motivos que você pode ter para parar de fumar, mas escrever e ter eles para quando precisar relembrar tudo o que você passou e conquistou, pode te ajudar a não recair.

A criação e manutenção da sua Meta Parar de Fumar pode ser a diferença entre recair ou não nestas situações de mais turbulências na sua vida. Eu continuo firme e forte no meu propósito, seguindo a minha meta e vou reafirmando e me distanciando cada vez mais do vício.

A melhor forma de escolher o que colher é plantando.

#NãoZereOApp

Desde 18 de março de 2019:

863 dias sem fumo,

34558 cigarros abaixo,

R$ 18.143 e 143 dias salvo!

#rumoaos1000

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Quem sabe, ele não queira ficar “REAFIRMANDO O MÊS DE JULHO DE 2021” comigo e somar mais um nesta guerra.

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Até amanhã.

『Bora para o 865° Dia』##