Category xxxCONCLUÍDA – 2019-12-15 – Treino Intervalado

Dia 262 – 05/11/2019 – Intervalado complicado

Dia 262 – 05/11/2019 – Intervalado complicado

A minha cabeça quebrou, mas estamos aí. Vamos ver como foi:

Dia 253 – 26/11/2019 – Mais um intervalado pra conta

Dia 253 – 26/11/2019 – Mais um intervalado pra conta

Que treino intervalado bacana. Vamos ver como foi:

Dia 248 – 21/11/2019 – Complicado este intervalado de hoje

Dia 248 – 21/11/2019 – Complicado este intervalado de hoje

Hoje foi difícil este intervalado. Vamos ver como foi:

Dia 246 – 19/11/2019 – Mais um intervalado para a conta

Dia 246 – 19/11/2019 – Mais um intervalado para a conta

Corri mais um intervalado, vamos ver como foi:

Dia 239 – 12/11/2019 – Mais um intervalado para a conta

Dia 239 – 12/11/2019 – Mais um intervalado para a conta

Hoje corri um treino intervalado, vamos ver como foi:

Dia 235 – 08/11/2019 – Mais um intervalado

Dia 235 – 08/11/2019 – Mais um intervalado

Hoje eu corri bem cedinho pois não sei se conseguirei mais tarde.

Dia 227 – 31/10/2019 – Segundo treino Intervalado da semana

Dia 227 – 31/10/2019 – Segundo treino Intervalado da semana

Hoje eu corri o segundo treino intervalado da semana, bem cedinho. Vamos ver vamos ver como foi:

Dia 225 – 29/10/2019 – Primeiro treino Intervalado da semana

Dia 225 – 29/10/2019 – Primeiro treino Intervalado da semana

Hoje eu corri o meu primeiro treino intervalado da semana, vamos ver como foi

Dia 220 – 24/10/2019 – Treino Intervalado

Dia 220 – 24/10/2019 – Treino Intervalado

Hoje eu corri o meu primeiro treino intervalado, vamos ver como foi

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