Category ###REAGENDADA – Meta 01a Meia Maratona – Treino de Velocidade
Dia 364 – 16/03/2020 – 11ª semana de treinos e suspensão da prova
Mesmo com a prova suspensa eu continuarei o treinamento e esta semana eu correrei um longão de 21km. Bora encarar esta nova semana.
Dia 309 – 21/01/2020 – Treino de velocidade
Um pouquinho melhor que semana passada. Vamos ver como foi:
Dia 302 – 14/01/2020 – Treino de velocidade
Estou começando a me acertar com o NRC. Vamos ver como foi:
Dia 297 – 09/01/2020 – Treino de velocidade
Vamos lá, é treino de velocidade mais o app não me ajudou muito hoje. Vamos ver como foi:
