Category ###REAGENDADA – Meta 01a Meia Maratona – Treino de RItmo
Dia 358 – 10/03/2020 – Treino de ritmo, que sufoco
Este treino foi bom. Vamos ver como foi:
Dia 350 – 02/03/2020 – Passando a longa 9ÂŞ semana de treinos
A semana passada foi muito melhor que a outra, que eu quase parei de correr. Vamos melhorar ainda mais esta semana?
Dia 343 – 24/02/2020 – Passando a 8ÂŞ semana de treinos
A semana passada foi muito melhor que a outra, que eu quase parei de correr. Vamos melhorar ainda mais esta semana?
Dia 336 – 17/02/2020 – Passando a 7ÂŞ semana de treinos
A semana passada foi triste, cansativa, desestimulante e eu pensei até em parar de correr. Vamos melhorar esta semana?
Dia 330 – 11/02/2020 – Treino de ritmo
Sai desembestado e quebrei na sequencia. Ó vida, ó céus, ó azar, rsssssss.
Dia 324 – 05/02/2020 – Treino de resistĂŞncia
Hoje seria dia de descanso mas acabei adiantando o treino de ritmo. Vamos ver como foi:
Dia 323 – 04/02/2020 – Treino de ritmo
Fiz mais um treino de ritmo, me arrastando e na chuva, mais fiz. Vamos ver como foi:
Dia 317 – 29/01/2020 – Treino de ritmo (novamente)
Na esteira o treinador me ignorou. Hoje eu corri na rua ele teve que me engolir, rssssss.
