Planeje os seus resultados e saia do banco de passageiro da sua vida.
Planeje as suas conquistas
Sim eu sei que sou o cara mais chato do mundo que só quer saber de escrever metas. Ok ok, eu sou chato. Mas eu sei que funciona, por isto faço.
Aproveitando que é fim de ano e geralmente muita gente faz diversas promessas para o ano seguinte, ao invés de simplesmente falar, escreva e se comprometa.
Vou informar nos próximos dias diversas metas que eu realizarei em 2020. No dia 01/01/2020, iniciarei várias metas, todas simultâneas e que, se tudo der certo, concluirei todas elas com planejamento e disciplina.
O importante da meta não é escrever com preocupação em não conseguir concluir ela e sim, escrever a meta e durante a execução ir adaptando ela, de acordo com a sua realidade, podendo intensificar ou relaxar a execução. Dá até para mudar o resultado buscado, pois muitas vezes, desejamos algo que quando começamos a fazer, descobrimos um objetivo muito melhor e que nem sabíamos que ele existia. Desta forma, modificar e refinar a meta é algo não só necessário como também, desejável.
Escrevi sobre a criação da meta no Dia 19º e venho utilizando elas deste a criação deste blog até agora. Se observar, tudo o que eu venho postando aqui, nada mais é que mais uma meta em execução e a cada meta que eu cumpro, me sinto mais confiante e preparado para traçar uma nova e mais desafiadora.
A última meta que eu concluí aqui no blog foi a Meta 10km em 15/12/2019 e criei e executei a meta em 12 semanas.
O que importa aqui neste post é que escrever a sua meta e a cumpra-la fará com que você perceba que quando a vontade rarear, aquele empurrãozinho faltar, será esta meta bem escrita que lhe fará ter forças para continuar e concluir com êxito, sem desistir no meio do caminho.
Não dói, teste você mesmo. Escreva uma meta e comece a executá-la. Você verá que conseguirá o resultado pretendido e depois disto, fará com a maioria das coisas em sua vida.
Vamos realizar todos os nosso sonhos.
Força aí!!!
Falando sobre o cigarro.
Ontem estava na praia e havia uma família inteira fumando na minha frente. Engraçado, sentei naquele cadeira que estava bem tranquila porém, como passar do tempo, uma família inteira se instalou próximo a cadeira que eu estava, todos eles fumavam. Minha esposa perguntou se ainda eu tinha vontade de fumar e a resposta foi: Não não, nem tchum. Nem penso mais nisto.
#acordeiatempo
Isto não me pertence mais.
Vitória
#NãoZereOApp
Desde 18 de março de 2019:
283 dias sem fumo,
5667 cigarros abaixo,
R$ 2.834 e 23d, 14:42 salvo!
#rumoaos300
Se você acredita que algum amigo seu possa ver estes meus relatos de um dia sem cigarro e criar coragem para me acompanhar, envia o link deste Blog para ele.
Quem sabe, ele não queira ficar “PLANEJANDO AS MINHAS CONQUINTAS” comigo e somar mais um nesta guerra.
Minha noite de sono
Esta noite eu dormi no total 5h 22min, com 01h 12min na soma de “Sonolento/Repousando” e “Sono Profundo”. Os batimentos cardíacos médios ficaram em 60bpm e a média de ruído foi de 39dB.
Amanhã será melhor.
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Até amanhã.
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